Semaine 14

 

 

Lundi 02 avril

Repos

Mardi 03 Avril

Repos 

Mercredi 04 avril

20 minutes endurance et 1000+ 2000+ 1000+ 5x200

Jeudi 05 avril

Prepa physique Générale

Vendredi 06 avril

Sortie 45 minutes

Samedi 07 avril

Repos

Dimanche 08 avril

Repos