Actualités
Des petites news
21/06/2012 13:20
Pas de nouvelles depuis cette belle excursion du coté de Chambéry et pourtant je suis au travail. Un travail centré sur la vitesse, avec comme distance de référence le 10 km sur route. Distance que tous les coureurs utilise principalement pour préparer des chronos. Moi je l'utilise pour avoir une...
Nivolet Revard (partie finale)
19/05/2012 17:49
Me voilà passer le Revard et attaquer les nombreux kilomètres de descente. Après les moments difficiles vécus, il y a quelques kilomètres, je me vois renaitre et envoi très fort dans les descentes. Je double beaucoup de concurrents.
Les jambes sont toujours douloureuses mais lorsque l'on sait...
Le Nivolet Revard (partie 2).
11/05/2012 15:21
Me voilà sur le parking de la course, à environ 1 kilomètre du site du départ. JE prends mes petites affaires et me dirige sur le site pour retirer mon dossard et bien sûr les petits cadeaux de bienvenus qui font toujours plaisir.
Le temps est clément, ni trop chaud, ni trop froid et un joli...
Le Nivolet Revard (partie 1)
10/05/2012 09:02
Départ de Monéteau après avoir salué toute ma petite famille vers 15heures. Direction le lave-auto car mes collègues ont bien arrosé mon départ de mon travail......sur ma voiture!
Direction Chambéry. Après plusieurs heures de voiture à écouter RMC me voilà aux abords de Chambéry. Je prends...
C'est parti !
04/05/2012 13:57
Eh voilà, j'y suis et je vais vous emmener avec moi.
Voici la nouvelle aventure que je vous propose. Probablement la plus difficile que je n'ai jamais du affronter. Déjà la Saintélyon avait été un morceau très particulier, douloureux mais savoureux. Ensuite, le combiné amenait 54...
Le Nivolet J- 9
26/04/2012 10:55
Un nouveau défi s'annonce pour le 5 mai. Eh oui, après le combiné du Val de Loue qui s'est très bien déroulé pour moi, me voilà maintenant dans un tout autre registre. Le trail du Nivolet Revard est une étape du Trail Tour National longue distance. En effet, celui- ci balaye 51 km sur les...
Un peu de fatigue
21/04/2012 10:06
Après un premier bloc de travail (mardi, mercredi jeudi vendredi), la fatigue s'installe un peu. alors place à une petite période de récup qui finalisera cette première étape de travail. Il reste peu de temps pour préparer le Nivolet, et j'ai déjà pris du retard que je ne pourrais plus...
Les entrainements arrivent
15/04/2012 21:02
Après une brève pause invoulue due à mon planning, je reprends sérieusement la bonne marche engagée depuis le mois de janvier. Effectivement, la performance du trail du Val de Loue est encourageante, en plus du plaisir qui est grandissant.
C'est donc un gros programe qui s'annonce à moi la...
Alésia ça sera pour une autre fois
14/04/2012 15:43
Comme prévu je me suis rendu la veille chez un ami afin de ne pas devoir me lever trop tôt pour la course. Llan de bataille bien établi pour qu'il me suive pendant la course et que voilà que j'ai des nausées, des douleurs dans le ventre et un mal de crâne terrible. Et oui, une bonne gastro éclair...
Enfin trouvé !
03/04/2012 16:17
Deux problèmes résolus en une semaine, c'est pas mal non ?
Je pars faire une séance il y a quelques jours, dans le domaine de Jussy. Je sens que ma chaussure droite est mal serrée. Je m'arrête, et ressert mes lacets. Normal me direz- vous, suaf qu'au moment de tirer sur le lacet, l'anneau en...