De bonnes sensations

Un petit point sur l'état de forme d'en ce moment. le moral est très bon,idéal, pour aborder un long week end le 17 et 18 (combiné du Val de Loue). Les jambes tournent plutot bien, les sensations sont bonnes. Le travail de côte est encore très léger et cela pourrait devenir un inconvénient pour terminer le 34km de la semaine prochaine.

Cependant, j'ai retrouvé une bonne vitesse de croisière, mais ce sera la compétition qui me le confirmera.

Hier, une petite séance dans le quartier des Pieddaloues, pour faire mes triangles (montée, descente, et plat pour revenir au pied de la montée). La pluie s'est invitée pendant le travail de course (rien de tel pour tester sa motivation). Je suis rentré trempé, frigorifié mais satisfait du travail accompli.

à la semaine prochaine, pour vous narrer ma préparation au combiné et évidemment vous donner les premières impressions de ce trail qui m'est inconnu.